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CrossFit Games 2017 – resoconto del D3

I CrossFit Games 2017 vanno avanti senza sosta, e il terzo giorno dei Games è già terminato. Oggi abbiamo avuto 3 prove:

STRONGMAN FEAR: 50 metri di trasporto dello yoke sulle spalle (200kg uomini, 135 le donne), 50 metri di tirata della slitta (120 kg per gli uomini, 100 kg per le donne) e 50 di walk con il farmer log (80 kg gli uomini,55 kg le donne, per parte).

MUSCLE-UP CLEAN LADDER: in questo WOD è necessario fare 8 giri di 4 mu alla sbarra per poi fare 2 clean con pesi crescenti: gli uomini partono da 100kg ed aumentano di 10kg ogni round, mentre le donne partono da 65kg e aumentano di 7kg alla volta.

HEAVY 17.5: una ripetizione del WOD 17.5 pubblicato per gli open, solo più pesante: amrap 9 thrusters 135kg per gli uomini e 43kg per le donne (anziche 43/30) e 35 du.

Nella categoria Individual Men, aumenta il vantaggio di Mathew Fraser che stacca tutti ed arriva ad 850 punti vincendo sia il MUCL (con il tempo strepitoso di 7’40”) che l’H17.5, staccando il secondo di 174 punti.

La classifica delle donne è invece più aperta che mai. Rivediamo in testa Tia Claire Toomey ma consideriamo che tra le prime 5 ci sono solo 80 punti di differenza, e tra la prima e la seconda il distacco è ridotto a soli 14 punti